【宅直播】在家，不无聊！小融带你动起来...

2021-10-29 16:59:14 富顺县融媒体中心

因疫情原因宅在家的市民朋友们
感谢你们的付出
在家里宅了6天了
每天吃了睡睡了吃
不知不觉，赘肉就在向你招手！
NO！
宅家更要动起来！
家里也是健身房！
不要急
小融给大家来抚平心情
富顺融媒
给大家开通了
抗疫“宅直播”
10月30日
正
式
上
线
！！！
从10月30日—11月5日
每天3场直播
直播内容涉及
化妆、健身、尊巴、音乐、瑜伽...
请看直播课程表
↓↓↓
宅家也能轻松练（一）
直播日期：10月30日 9:30—11:00
授课内容：综合训练
直播日期：10月30日 15:00—16:30
授课内容：瑜伽
直播日期：10月30日 19:00—20:30
授课内容：尊巴

宅家也能轻松练（二）
直播日期：10月31日 9:30—11:00
授课内容：化妆
直播日期：10月31日 15:00—16:30
授课内容：尊巴
直播日期：10月31日 19:00—20:30
授课内容：综合训练

宅家也能轻松练（三）
直播日期：11月1日 9:30—11:00
授课内容：化妆
直播日期：11月1日 15:00—16:30
授课内容：音乐
直播日期：11月1日 19:00—20:30
授课内容：尊巴

宅家也能轻松练（四）
直播日期：11月2日 9:30—11:00
授课内容：音乐
直播日期：11月2日 15:00—16:30
授课内容：瑜伽
直播日期：11月2日 19:00—20:30
授课内容：尊巴

宅家也能轻松练（五）
直播日期：11月3日 9:30—11:00
授课内容：音乐
直播日期：11月3日 15:00—16:30
授课内容：瑜伽
直播日期：11月3日 19:00—20:30
授课内容：综合训练

宅家也能轻松练（六）
直播日期：11月4日 9:30—11:00
授课内容：化妆
直播日期：11月4日 15:00—16:30
授课内容：尊巴
直播日期：11月4日 19:00—20:30
授课内容：瑜伽

宅家也能轻松练（七）
直播日期：11月5日 9:30—11:00
授课内容：化妆
直播日期：11月5日 15:00—16:30
授课内容：音乐
直播日期：11月5日 19:00—20:30
授课内容：综合训练
友情提示
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综合训练课程
需要准备1条毛巾，宽松衣着，1小时内不要进食，不要空腹
尊巴、瑜伽课程
请宽松衣着，1小时内不要进食，不要空腹
化妆课程
需要准备全套化妆品
敲黑板！！
划重点！
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下载“富顺眼”APP
通过以上3个平台
就可以
在线收看直播啦
敬请期待
疫情宅家天天运动！！
艾薇巴蒂！嗨起来！！

来源：富顺融媒
编辑：郭顺
编审：方文俊潘劲松
监制：杨敏
总监制：罗怀成

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宅家也能轻松练（一）
直播日期：10月30日 9:30—11:00
授课内容：综合训练
直播日期：10月30日 15:00—16:30
授课内容：瑜伽
直播日期：10月30日 19:00—20:30
授课内容：尊巴

宅家也能轻松练（二）
直播日期：10月31日 9:30—11:00
授课内容：化妆
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直播日期：10月31日 19:00—20:30
授课内容：综合训练

宅家也能轻松练（三）
直播日期：11月1日 9:30—11:00
授课内容：化妆
直播日期：11月1日 15:00—16:30
授课内容：音乐
直播日期：11月1日 19:00—20:30
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宅家也能轻松练（四）
直播日期：11月2日 9:30—11:00
授课内容：音乐
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授课内容：瑜伽
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宅家也能轻松练（五）
直播日期：11月3日 9:30—11:00
授课内容：音乐
直播日期：11月3日 15:00—16:30
授课内容：瑜伽
直播日期：11月3日 19:00—20:30
授课内容：综合训练

宅家也能轻松练（六）
直播日期：11月4日 9:30—11:00
授课内容：化妆
直播日期：11月4日 15:00—16:30
授课内容：尊巴
直播日期：11月4日 19:00—20:30
授课内容：瑜伽

宅家也能轻松练（七）
直播日期：11月5日 9:30—11:00
授课内容：化妆
直播日期：11月5日 15:00—16:30
授课内容：音乐
直播日期：11月5日 19:00—20:30
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需要准备1条毛巾，宽松衣着，1小时内不要进食，不要空腹
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来源：富顺融媒
编辑：郭顺
编审：方文俊潘劲松
监制：杨敏
总监制：罗怀成

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宅家也能轻松练（二）
直播日期：10月31日 9:30—11:00
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直播日期：11月1日 9:30—11:00
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直播日期：11月3日 9:30—11:00
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