@富顺人,速看!如何打破“每逢佳节胖三斤”的魔咒....
2021-02-17 09:14:34 富顺县融媒体中心
  • 眼看着

    春节就要接近尾声了

    每家每户的餐桌上

    估计顿顿都是大鱼大肉

    这些菜肴往往使人食欲旺盛且容易吃撑

    结果就是“每逢佳节胖三斤”

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    今天

    小融这就来给富顺的小伙伴们支招啦

    吃完各种美味佳肴

    肯定少不了运动运动

    既能防止长胖又能锻炼身体增强免疫

    在现在这个特殊时期

    锻炼身体增强免疫力就显得更有必要了

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    近日    小融发现

    文体中心各种运动场地内的人还真不少

    特别是篮球场内

    一起来看看

    【现场视频

    大朋友、小朋友齐上阵

    看来大家都想打破

    “每逢佳节胖三斤”的魔咒

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    【现场图片

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    场内一片热闹

    大家都打得非常投入

    除了拍打篮球的声音

    还时不时传出一阵阵欢声笑语

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    除了大朋友还有小朋友

    旁边几个小男孩儿超可爱

    打起篮球的时候肉嘟嘟的脸蛋儿

    显得更萌了

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    几个小朋友个子虽小

    但运球、投篮的动作还是很标准的

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    篮球场旁还有免费开放的

    乒乓球场、羽毛球场

    几乎每个乒乓球台都有人

    看来富顺的朋友们还是很喜欢运动的

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    对于中年的叔叔、阿姨们来说

    打打乒乓球既能锻炼身体

    更显精气神儿

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    对于可爱活泼的小朋友们来说

    打打乒乓球在一定程度上

    能提高孩子们的反应

    灵敏、协调和操作思维能力

    现场欢声笑语   一片热闹的氛围

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    旁边还有羽毛球场地

    年轻气盛的小伙子们一边站两人

    直接开启双打模式

    既能减肥又能强身健体

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    中年朋友们也相当厉害

    打起羽毛球来也是干劲儿十足

    大叔也有自己的锻炼方式

    门球要手、脚和大脑的配合

    有利于中老年人的身心健康

    在运动健身的同时也能收获许多快乐

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    @富顺的朋友们

    春节期间享受完各种美食

    也要注意适当运动

    打破“每逢佳节胖三斤”的魔咒

    中国人过年

    讲究的是“开心”比什么都重要

    但“健康”更为重要

    节后让我们运动起来

    过一个开心,健康的中国年

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    编辑:何   梅

    编审:罗怀成    杨    敏

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