自贡初中升学体育考试分值由40分增加到70分，这些实施细则你要知道！~

2020-07-16 10:08:31 富顺县融媒体中心

日前，《自贡市初中毕业生升学体育考试改革实施细则（试行）》出炉，对初中毕业生升学体育考试的内容、考核方法等方面进行了调整，小编带你了解一下。
一、体育考试实施细则出台的背景和依据是什么？
根据《四川省人民政府办公厅关于印发四川省强化学校体育促进学生身心健康全面发展工作方案的通知》（川办发〔2017〕7号）文件中指出，完善体育考试考核评价办法，要求将体育科目纳入高中阶段学校招生录取考试计分科目，其分值权重原则上不低于总分的8%（鼓励各地提高分值比例），从2017年入学的初中新生开始实施，可分步到位。鼓励各地将中长跑作为高中阶段学校招生录取考试项目，实施多项目抽考选考制度。我局2018年下发了《自贡市教育和体育局关于推进初中毕业生升学体育考试改革的实施方案》（自教体函〔2018〕315号），要求各区县教育体育局、直属学校积极落实文件精神，根据实际情况组织开展好学校体育工作，得到了社会、学校、家长对学生体质健康状况的高度重视，一致认为调整考试项目和分值设置，有利于真实、客观的反映考生体质状况，使其更加重视体育基本素质的训练，推动学生文化学习和体育锻炼协调发展，切实抓好每天一小时的校园体育活动时间，增强学生体育锻炼的积极性和主动性，使学生更加重视体育基本技能的训练，培养学生养成终身体育锻炼的习惯，全面提高身体素质。
二、体育考试范围和项目分值是什么？
考试范围为全市参加初中学业水平考试的学生。
体育考试项目为：“2+X1（或X2）”；分值为：70分。其中：
2为：坐位体前屈（满分20分）和女子800米/男子1000米（满分30分）
“X1”为：立定跳远
“X2”为：男生引体向上／女生1分钟仰卧起坐
“X1”、“X2”由学生自选一项（满分20分）
三、体育考试项目测试办法、顺序和评分标准？
（一）测试办法
1.坐位体前屈
（1）测试器材：坐位体前屈测试仪、测量计
（2）测试方法：受试者坐在连接于箱体的软垫上，两腿伸直，不可弯曲，两脚自然分开约10-15厘米，踩在测量计垂直平板上，两手并拢；两臂和手伸直，渐渐使上体前屈，用两手中指尖轻轻推动标尺上的游标前滑（不得有突然前伸动作），直到不能继续前伸时为止，每人测试2次，取最好成绩，以厘米为单位，保留1位小数。
2.女子800米/男子1000米
（1）测试场地、器材：400米塑胶标准田径场、耐力跑测试仪、秒表
（2）测试方法：受试者若干人一组（由各考点根据实际情况进行安排）站立于起跑线后，采用站立式分道起跑的方式起跑，原则上每道不超过2人，听到起跑信号后开始跑动，跑至抢道标志线方可切入里道。受试者的躯干部位到达终点线后沿垂直面瞬间时停表，以分、秒为单位记录考试成绩，每人测试1次。
3.立定跳远
（1）测试器材：立定跳远测距仪、皮尺
（2）测试方法：受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线，两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作，丈量起跳线后缘至最近着地点后缘的垂直距离，每人测试2次，取最好成绩，以米、厘米为单位。
4.引体向上
（1）测试器材：引体向上测试仪、单杠
（2）测试方法：双手正握杠,直臂悬垂,身体呈静止状态，两臂向上引体至下颚越过横杠上缘,后恢复直臂悬垂为完成一次,否则不计次数，双手握杠开始,到双手离杠为考试结束。以中间连续完成的引体次数计取成绩，单杠下的地面材质铺设必须充分考虑考生落地时的安全，可选用松软的沙子、体操垫等，每人测试1次。
5.仰卧起坐
（1）测试器材：仰卧起坐测试仪、体操垫
（2）测试方法：受试者全身仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度左右，两手指交叉于脑后，测试员1位压住其踝关节，以便固定下肢；测试人员目测受试者完成上述动作要领后，开始仰卧起坐；动作应规范至90度角方为有效；受试者躯干超过90度完成一次；测试时间1分钟，计时停止，测试完毕，每人测试1次。
（二）测试顺序：
1.必考项目：坐位体前屈；
2.自选项目：立定跳远（男、女）、引体向上（男子）、一分钟仰卧起坐（女子）；
3. 必考项目：女子800米/男子1000米。
（三）测试标准
1.评分标准：《国家学生体质健康标准》（2014年版）
2.评分表
3.计分办法：
总分﹦坐位体前屈测试得分×20%＋女子800米/男子1000米测试得分×30%+自选项目测试得分×20%。
（四）测试考生着装要求：考生必须着适宜运动的服装、运动鞋（不得穿钉鞋）参加测试。
四、免考和缓考办理办法
（一）免考办法
1.免考范围
身体残疾的考生，视其具体情况免考相应项目或全部项目，免考的项目按60%计入体育考试成绩。因重大疾病（心、肺、肝、肾等主要器官患严重疾病）、高度近视（矫正视力800度以上，视网膜病变）不宜参加体育运动的考生，可免考全部项目，按60%计体育考试成绩。
2.免考办理
学生本人考试前15天提出申请（填写自贡市初中升学体育考试免考生申请表一式三份），家长签字。所有免考生必须到市域范围内公立二级及以上医院进行检查，并由该医院出具诊断书和病历资料；身体残疾的考生需出具残疾证，残疾证需将原件和复印件交区县教育体育局审核、公示后递交市教育体育局青体科备案。
（二）缓考办法
因伤病不能参加体育考试的学生，可在考试前3天申请缓考，缓考申请表的办理同免考申请表的办理相同（出具市域范围内公立二级及以上医院诊断书）。
考试当天或开始过程中，因突发伤病不能继续参加体育考试的学生，可申请缓考，须于考试当日结束前办好缓考申请。但已考项目成绩无效，三项均需重新考试。
缓考学生的考试由各区县教育体育局组织在原考点进行，时间原则上安排在该考点所有考试结束后进行，如仍因伤病不能参加考试者，考试当日需出具免考申请表，按60%计体育考试成绩。如缓考当日未能出具免考申请表或无故不参加考试的，按0分计体育考试成绩。
五、体育考试的主要变化是什么？
（一）体育考试分值增加
体育考试分值由40分增加到70分，占中考总分比例8.75%。
（二）统一考试内容变化
确定保留坐位体前屈，取消台阶试验，调整为中长跑项目（男子1000米和女子800米），设置选考项目：立定跳远（男、女）；引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）（人体力量的呈现），二选一。
（三）统一考试方式变化
由全部必考变为必考和自主选考相结合。
六、体育考试改革什么时候实施？
体育考试实施细则是自贡市教育和体育局《自贡市教育和体育局关于推进初中毕业生升学体育考试改革的实施方案》的配套文件之一，从2018年入学的初中新生开始实施。

来源：自贡市教育和体育局
编辑：宋美茜
编审：罗怀成杨敏

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日前，《自贡市初中毕业生升学体育考试改革实施细则（试行）》出炉，对初中毕业生升学体育考试的内容、考核方法等方面进行了调整，小编带你了解一下。
一、体育考试实施细则出台的背景和依据是什么？
根据《四川省人民政府办公厅关于印发四川省强化学校体育促进学生身心健康全面发展工作方案的通知》（川办发〔2017〕7号）文件中指出，完善体育考试考核评价办法，要求将体育科目纳入高中阶段学校招生录取考试计分科目，其分值权重原则上不低于总分的8%（鼓励各地提高分值比例），从2017年入学的初中新生开始实施，可分步到位。鼓励各地将中长跑作为高中阶段学校招生录取考试项目，实施多项目抽考选考制度。我局2018年下发了《自贡市教育和体育局关于推进初中毕业生升学体育考试改革的实施方案》（自教体函〔2018〕315号），要求各区县教育体育局、直属学校积极落实文件精神，根据实际情况组织开展好学校体育工作，得到了社会、学校、家长对学生体质健康状况的高度重视，一致认为调整考试项目和分值设置，有利于真实、客观的反映考生体质状况，使其更加重视体育基本素质的训练，推动学生文化学习和体育锻炼协调发展，切实抓好每天一小时的校园体育活动时间，增强学生体育锻炼的积极性和主动性，使学生更加重视体育基本技能的训练，培养学生养成终身体育锻炼的习惯，全面提高身体素质。
二、体育考试范围和项目分值是什么？
考试范围为全市参加初中学业水平考试的学生。
体育考试项目为：“2+X1（或X2）”；分值为：70分。其中：
2为：坐位体前屈（满分20分）和女子800米/男子1000米（满分30分）
“X1”为：立定跳远
“X2”为：男生引体向上／女生1分钟仰卧起坐
“X1”、“X2”由学生自选一项（满分20分）
三、体育考试项目测试办法、顺序和评分标准？
（一）测试办法
1.坐位体前屈
（1）测试器材：坐位体前屈测试仪、测量计
（2）测试方法：受试者坐在连接于箱体的软垫上，两腿伸直，不可弯曲，两脚自然分开约10-15厘米，踩在测量计垂直平板上，两手并拢；两臂和手伸直，渐渐使上体前屈，用两手中指尖轻轻推动标尺上的游标前滑（不得有突然前伸动作），直到不能继续前伸时为止，每人测试2次，取最好成绩，以厘米为单位，保留1位小数。
2.女子800米/男子1000米
（1）测试场地、器材：400米塑胶标准田径场、耐力跑测试仪、秒表
（2）测试方法：受试者若干人一组（由各考点根据实际情况进行安排）站立于起跑线后，采用站立式分道起跑的方式起跑，原则上每道不超过2人，听到起跑信号后开始跑动，跑至抢道标志线方可切入里道。受试者的躯干部位到达终点线后沿垂直面瞬间时停表，以分、秒为单位记录考试成绩，每人测试1次。
3.立定跳远
（1）测试器材：立定跳远测距仪、皮尺
（2）测试方法：受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线，两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作，丈量起跳线后缘至最近着地点后缘的垂直距离，每人测试2次，取最好成绩，以米、厘米为单位。
4.引体向上
（1）测试器材：引体向上测试仪、单杠
（2）测试方法：双手正握杠,直臂悬垂,身体呈静止状态，两臂向上引体至下颚越过横杠上缘,后恢复直臂悬垂为完成一次,否则不计次数，双手握杠开始,到双手离杠为考试结束。以中间连续完成的引体次数计取成绩，单杠下的地面材质铺设必须充分考虑考生落地时的安全，可选用松软的沙子、体操垫等，每人测试1次。
5.仰卧起坐
（1）测试器材：仰卧起坐测试仪、体操垫
（2）测试方法：受试者全身仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度左右，两手指交叉于脑后，测试员1位压住其踝关节，以便固定下肢；测试人员目测受试者完成上述动作要领后，开始仰卧起坐；动作应规范至90度角方为有效；受试者躯干超过90度完成一次；测试时间1分钟，计时停止，测试完毕，每人测试1次。
（二）测试顺序：
1.必考项目：坐位体前屈；
2.自选项目：立定跳远（男、女）、引体向上（男子）、一分钟仰卧起坐（女子）；
3. 必考项目：女子800米/男子1000米。
（三）测试标准
1.评分标准：《国家学生体质健康标准》（2014年版）
2.评分表
3.计分办法：
总分﹦坐位体前屈测试得分×20%＋女子800米/男子1000米测试得分×30%+自选项目测试得分×20%。
（四）测试考生着装要求：考生必须着适宜运动的服装、运动鞋（不得穿钉鞋）参加测试。
四、免考和缓考办理办法
（一）免考办法
1.免考范围
身体残疾的考生，视其具体情况免考相应项目或全部项目，免考的项目按60%计入体育考试成绩。因重大疾病（心、肺、肝、肾等主要器官患严重疾病）、高度近视（矫正视力800度以上，视网膜病变）不宜参加体育运动的考生，可免考全部项目，按60%计体育考试成绩。
2.免考办理
学生本人考试前15天提出申请（填写自贡市初中升学体育考试免考生申请表一式三份），家长签字。所有免考生必须到市域范围内公立二级及以上医院进行检查，并由该医院出具诊断书和病历资料；身体残疾的考生需出具残疾证，残疾证需将原件和复印件交区县教育体育局审核、公示后递交市教育体育局青体科备案。
（二）缓考办法
因伤病不能参加体育考试的学生，可在考试前3天申请缓考，缓考申请表的办理同免考申请表的办理相同（出具市域范围内公立二级及以上医院诊断书）。
考试当天或开始过程中，因突发伤病不能继续参加体育考试的学生，可申请缓考，须于考试当日结束前办好缓考申请。但已考项目成绩无效，三项均需重新考试。
缓考学生的考试由各区县教育体育局组织在原考点进行，时间原则上安排在该考点所有考试结束后进行，如仍因伤病不能参加考试者，考试当日需出具免考申请表，按60%计体育考试成绩。如缓考当日未能出具免考申请表或无故不参加考试的，按0分计体育考试成绩。
五、体育考试的主要变化是什么？
（一）体育考试分值增加
体育考试分值由40分增加到70分，占中考总分比例8.75%。
（二）统一考试内容变化
确定保留坐位体前屈，取消台阶试验，调整为中长跑项目（男子1000米和女子800米），设置选考项目：立定跳远（男、女）；引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）（人体力量的呈现），二选一。
（三）统一考试方式变化
由全部必考变为必考和自主选考相结合。
六、体育考试改革什么时候实施？
体育考试实施细则是自贡市教育和体育局《自贡市教育和体育局关于推进初中毕业生升学体育考试改革的实施方案》的配套文件之一，从2018年入学的初中新生开始实施。

来源：自贡市教育和体育局
编辑：宋美茜
编审：罗怀成杨敏

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日前，《自贡市初中毕业生升学体育考试改革实施细则（试行）》出炉，对初中毕业生升学体育考试的内容、考核方法等方面进行了调整，小编带你了解一下。
一、体育考试实施细则出台的背景和依据是什么？
根据《四川省人民政府办公厅关于印发四川省强化学校体育促进学生身心健康全面发展工作方案的通知》（川办发〔2017〕7号）文件中指出，完善体育考试考核评价办法，要求将体育科目纳入高中阶段学校招生录取考试计分科目，其分值权重原则上不低于总分的8%（鼓励各地提高分值比例），从2017年入学的初中新生开始实施，可分步到位。鼓励各地将中长跑作为高中阶段学校招生录取考试项目，实施多项目抽考选考制度。我局2018年下发了《自贡市教育和体育局关于推进初中毕业生升学体育考试改革的实施方案》（自教体函〔2018〕315号），要求各区县教育体育局、直属学校积极落实文件精神，根据实际情况组织开展好学校体育工作，得到了社会、学校、家长对学生体质健康状况的高度重视，一致认为调整考试项目和分值设置，有利于真实、客观的反映考生体质状况，使其更加重视体育基本素质的训练，推动学生文化学习和体育锻炼协调发展，切实抓好每天一小时的校园体育活动时间，增强学生体育锻炼的积极性和主动性，使学生更加重视体育基本技能的训练，培养学生养成终身体育锻炼的习惯，全面提高身体素质。
二、体育考试范围和项目分值是什么？
考试范围为全市参加初中学业水平考试的学生。
体育考试项目为：“2+X1（或X2）”；分值为：70分。其中：
2为：坐位体前屈（满分20分）和女子800米/男子1000米（满分30分）
“X1”为：立定跳远
“X2”为：男生引体向上／女生1分钟仰卧起坐
“X1”、“X2”由学生自选一项（满分20分）
三、体育考试项目测试办法、顺序和评分标准？
（一）测试办法
1.坐位体前屈
（1）测试器材：坐位体前屈测试仪、测量计
（2）测试方法：受试者坐在连接于箱体的软垫上，两腿伸直，不可弯曲，两脚自然分开约10-15厘米，踩在测量计垂直平板上，两手并拢；两臂和手伸直，渐渐使上体前屈，用两手中指尖轻轻推动标尺上的游标前滑（不得有突然前伸动作），直到不能继续前伸时为止，每人测试2次，取最好成绩，以厘米为单位，保留1位小数。
2.女子800米/男子1000米
（1）测试场地、器材：400米塑胶标准田径场、耐力跑测试仪、秒表
（2）测试方法：受试者若干人一组（由各考点根据实际情况进行安排）站立于起跑线后，采用站立式分道起跑的方式起跑，原则上每道不超过2人，听到起跑信号后开始跑动，跑至抢道标志线方可切入里道。受试者的躯干部位到达终点线后沿垂直面瞬间时停表，以分、秒为单位记录考试成绩，每人测试1次。
3.立定跳远
（1）测试器材：立定跳远测距仪、皮尺
（2）测试方法：受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线，两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作，丈量起跳线后缘至最近着地点后缘的垂直距离，每人测试2次，取最好成绩，以米、厘米为单位。
4.引体向上
（1）测试器材：引体向上测试仪、单杠
（2）测试方法：双手正握杠,直臂悬垂,身体呈静止状态，两臂向上引体至下颚越过横杠上缘,后恢复直臂悬垂为完成一次,否则不计次数，双手握杠开始,到双手离杠为考试结束。以中间连续完成的引体次数计取成绩，单杠下的地面材质铺设必须充分考虑考生落地时的安全，可选用松软的沙子、体操垫等，每人测试1次。
5.仰卧起坐
（1）测试器材：仰卧起坐测试仪、体操垫
（2）测试方法：受试者全身仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度左右，两手指交叉于脑后，测试员1位压住其踝关节，以便固定下肢；测试人员目测受试者完成上述动作要领后，开始仰卧起坐；动作应规范至90度角方为有效；受试者躯干超过90度完成一次；测试时间1分钟，计时停止，测试完毕，每人测试1次。
（二）测试顺序：
1.必考项目：坐位体前屈；
2.自选项目：立定跳远（男、女）、引体向上（男子）、一分钟仰卧起坐（女子）；
3. 必考项目：女子800米/男子1000米。
（三）测试标准
1.评分标准：《国家学生体质健康标准》（2014年版）
2.评分表
3.计分办法：
总分﹦坐位体前屈测试得分×20%＋女子800米/男子1000米测试得分×30%+自选项目测试得分×20%。
（四）测试考生着装要求：考生必须着适宜运动的服装、运动鞋（不得穿钉鞋）参加测试。
四、免考和缓考办理办法
（一）免考办法
1.免考范围
身体残疾的考生，视其具体情况免考相应项目或全部项目，免考的项目按60%计入体育考试成绩。因重大疾病（心、肺、肝、肾等主要器官患严重疾病）、高度近视（矫正视力800度以上，视网膜病变）不宜参加体育运动的考生，可免考全部项目，按60%计体育考试成绩。
2.免考办理
学生本人考试前15天提出申请（填写自贡市初中升学体育考试免考生申请表一式三份），家长签字。所有免考生必须到市域范围内公立二级及以上医院进行检查，并由该医院出具诊断书和病历资料；身体残疾的考生需出具残疾证，残疾证需将原件和复印件交区县教育体育局审核、公示后递交市教育体育局青体科备案。
（二）缓考办法
因伤病不能参加体育考试的学生，可在考试前3天申请缓考，缓考申请表的办理同免考申请表的办理相同（出具市域范围内公立二级及以上医院诊断书）。
考试当天或开始过程中，因突发伤病不能继续参加体育考试的学生，可申请缓考，须于考试当日结束前办好缓考申请。但已考项目成绩无效，三项均需重新考试。
缓考学生的考试由各区县教育体育局组织在原考点进行，时间原则上安排在该考点所有考试结束后进行，如仍因伤病不能参加考试者，考试当日需出具免考申请表，按60%计体育考试成绩。如缓考当日未能出具免考申请表或无故不参加考试的，按0分计体育考试成绩。
五、体育考试的主要变化是什么？
（一）体育考试分值增加
体育考试分值由40分增加到70分，占中考总分比例8.75%。
（二）统一考试内容变化
确定保留坐位体前屈，取消台阶试验，调整为中长跑项目（男子1000米和女子800米），设置选考项目：立定跳远（男、女）；引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）（人体力量的呈现），二选一。
（三）统一考试方式变化
由全部必考变为必考和自主选考相结合。
六、体育考试改革什么时候实施？
体育考试实施细则是自贡市教育和体育局《自贡市教育和体育局关于推进初中毕业生升学体育考试改革的实施方案》的配套文件之一，从2018年入学的初中新生开始实施。

来源：自贡市教育和体育局
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编审：罗怀成杨敏

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